Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 63.9 мг | 90 мг | 71% | 141 г | |
Витамин D, кальциферол | 6.25 мкг | 10 мкг | 62.5% | 160 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1.67 мг | 2500 мг | 0.1% | 149701 г | |
Кальций, Ca | 639.2 мг | 1000 мг | 63.9% | 156 г | |
Магний, Mg | 2.13 мг | 400 мг | 0.5% | 18779 г | |
Натрий, Na | 1.63 мг | 1300 мг | 0.1% | 79755 г | |
Сера, S | 13.48 мг | 1000 мг | 1.3% | 7418 г | |
Фосфор, P | 2.5 мг | 800 мг | 0.3% | 32000 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 4500 г | |
Йод, I | 1 мкг | 150 мкг | 0.7% | 15000 г | |
Кобальт, Co | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 667 г | |
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
Молибден, Mo | 0.64 мкг | 70 мкг | 0.9% | 10938 г | |
Цинк, Zn | 0.021 мг | 12 мг | 0.2% | 57143 г |
Энергетическая ценность Кальций Биокальцевит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».