| Маскарпоне pl | 116 г |
| Сыр Лилипут | 62 г |
| Яйцо М бедронка | 4 штука |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 306.9 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 5.9% | 549 г |
| Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 6.5% | 500 г |
| Жиры | 26.9 г | 56 г | 48% | 15.6% | 208 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.2% | 16846 г |
| Вода | 10.8 г | 2273 г | 0.5% | 0.2% | 21046 г |
Энергетическая ценность Блинчики pl составляет 306,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».