Мой здоровый рацион

Калорийность High Protein Granola. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "High Protein Granola".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 7.9% 281 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 6.8% 329 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 4.5% 498 г
Пищевые волокна 6.7 г 20 г 33.5% 7.4% 299 г
Насыщенные жирные кислоты 14.8 г max 18.7 г
Трансжиры 0.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность High Protein Granola составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».