Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.4 ккал | 1684 ккал | 421000 г | ||
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 25% | 76000 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 6 мг | 2 мг | 300% | 75000% | 33 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 400 мг | 400 мг | 100% | 25000% | 100 г |
Энергетическая ценность Магний + В6 400 мг+6 мг составляет 0,35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».