Мой здоровый рацион

Рецепт Sup goroxovii zi smakom bekonu. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Sup goroxovii zi smakom bekonu

Sup goroxovii zi smakom bekonu 160 г
Вода 1200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Sup goroxovii zi smakom bekonu".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.4 ккал 1684 ккал 2% 6% 5042 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 8.4% 3619 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 2.1% 14000 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 7.5% 4056 г
Вода 92.1 г 2273 г 4.1% 12.3% 2468 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.97 мг 1000 мг 0.4% 1.2% 25189 г
Магний, Mg 0.88 мг 400 мг 0.2% 0.6% 45455 г
Натрий, Na 1.62 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 80247 г
Сера, S 0.88 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 113636 г
Хлор, Cl 1.24 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 185484 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.3% 142857 г
Медь, Cu 0.53 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 188679 г
Молибден, Mo 1.412 мкг 70 мкг 2% 6% 4958 г
Фтор, F 88.24 мкг 4000 мкг 2.2% 6.6% 4533 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Sup goroxovii zi smakom bekonu составляет 33,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».