| Хека (медальоны) "Fish house" | 602 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 99.6 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1691 г |
| Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 26.3% | 382 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.1% | 2435 г |
| Вода | 77.7 г | 2273 г | 3.4% | 3.4% | 2925 г |
Энергетическая ценность Рыба (медальоны) 04.23.2023 составляет 99,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».