| Белок | 105 г |
| Сахарная Пудра [Preston] | 200 г |
| Крахмал Кукурузный [ВкусВилл] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.7% | 1490 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.1% | 28000 г |
| Углеводы | 94.4 г | 219 г | 43.1% | 10.8% | 232 г |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 12 мкг | 900 мкг | 1.3% | 0.3% | 7500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.027 мг | 1.5 мг | 1.8% | 0.5% | 5556 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.172 мг | 1.8 мг | 9.6% | 2.4% | 1047 г |
| Витамин В4, холин | 21.49 мг | 500 мг | 4.3% | 1.1% | 2327 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.502 мг | 5 мг | 10% | 2.5% | 996 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.112 мг | 2 мг | 5.6% | 1.4% | 1786 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.567 мкг | 400 мкг | 1.6% | 0.4% | 6091 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.133 мкг | 3 мкг | 4.4% | 1.1% | 2256 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.16 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.023 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.1% | 43478 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.037 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 40541 г |
| Витамин Н, биотин | 2.322 мкг | 50 мкг | 4.6% | 1.2% | 2153 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.8737 мг | 20 мг | 14.4% | 3.6% | 696 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 145.43 мг | 2500 мг | 5.8% | 1.5% | 1719 г |
| Кальций, Ca | 6.37 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.2% | 15699 г |
| Магний, Mg | 13.49 мг | 400 мг | 3.4% | 0.9% | 2965 г |
| Натрий, Na | 18.97 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.4% | 6853 г |
| Сера, S | 48.07 мг | 1000 мг | 4.8% | 1.2% | 2080 г |
| Фосфор, P | 49.5 мг | 800 мг | 6.2% | 1.6% | 1616 г |
| Хлор, Cl | 28.03 мг | 2300 мг | 1.2% | 0.3% | 8205 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.276 мг | 18 мг | 1.5% | 0.4% | 6522 г |
| Йод, I | 1.63 мкг | 150 мкг | 1.1% | 0.3% | 9202 г |
| Кобальт, Co | 2.15 мкг | 10 мкг | 21.5% | 5.4% | 465 г |
| Марганец, Mn | 0.0364 мг | 2 мг | 1.8% | 0.5% | 5495 г |
| Медь, Cu | 132.2 мкг | 1000 мкг | 13.2% | 3.3% | 756 г |
| Молибден, Mo | 0.344 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.1% | 20349 г |
| Селен, Se | 5.962 мкг | 55 мкг | 10.8% | 2.7% | 923 г |
| Фтор, F | 22.36 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 17889 г |
| Хром, Cr | 1.8 мкг | 50 мкг | 3.6% | 0.9% | 2778 г |
| Цинк, Zn | 0.6255 мг | 12 мг | 5.2% | 1.3% | 1918 г |
Энергетическая ценность Безе для пирожного Анна Павлова составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».