Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 2% | 2171 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 8.9% | 487 г |
Углеводы | 30.5 г | 219 г | 13.9% | 6% | 718 г |
Энергетическая ценность Пирожок запеченый с капустой составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».