Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 149 г |
Вода | 135 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32.1 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5246 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 6.9% | 4471 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 9.3% | 3294 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 3.4% | 8760 г |
Вода | 93.7 г | 2273 г | 4.1% | 12.8% | 2426 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.2% | 25714 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1678 мг | 20 мг | 0.8% | 2.5% | 11919 г |
Ниацин | 0.168 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.82 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 35461 г |
Магний, Mg | 0.47 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 85106 г |
Натрий, Na | 0.45 мг | 1300 мг | 288889 г | ||
Сера, S | 0.47 мг | 1000 мг | 212766 г | ||
Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 0.6% | 47059 г |
Хлор, Cl | 0.66 мг | 2300 мг | 348485 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.043 мг | 18 мг | 0.2% | 0.6% | 41860 г |
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 0.28 мкг | 1000 мкг | 357143 г | ||
Молибден, Mo | 0.755 мкг | 70 мкг | 1.1% | 3.4% | 9272 г |
Фтор, F | 47.2 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 3.7% | 8475 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 22,04,23 составляет 32,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».