| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное | 280 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Сахар песок | 40 г |
| Какао-порошок | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.4 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1301 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 7.4% | 1041 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 5.6% | 1366 г |
| Углеводы | 15.5 г | 219 г | 7.1% | 5.5% | 1413 г |
| Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 14.7% | 526 г |
| Вода | 67.6 г | 2273 г | 3% | 2.3% | 3362 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 12.4 мкг | 900 мкг | 1.4% | 1.1% | 7258 г |
| Ретинол | 0.011 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 0.2% | 62500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 1.3% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 5.2% | 1500 г |
| Витамин В4, холин | 17.86 мг | 500 мг | 3.6% | 2.8% | 2800 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.314 мг | 5 мг | 6.3% | 4.9% | 1592 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.051 мг | 2 мг | 2.6% | 2% | 3922 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.27 мкг | 400 мкг | 2.1% | 1.6% | 4837 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.151 мкг | 3 мкг | 5% | 3.9% | 1987 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.45 мг | 90 мг | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.038 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.3% | 26316 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.108 мг | 15 мг | 0.7% | 0.5% | 13889 г |
| Витамин Н, биотин | 2.422 мкг | 50 мкг | 4.8% | 3.7% | 2064 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.2% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8074 мг | 20 мг | 9% | 7% | 1107 г |
| Ниацин | 0.27 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 273.97 мг | 2500 мг | 11% | 8.5% | 913 г |
| Кальций, Ca | 124.65 мг | 1000 мг | 12.5% | 9.7% | 802 г |
| Магний, Mg | 58.7 мг | 400 мг | 14.7% | 11.4% | 681 г |
| Натрий, Na | 39.65 мг | 1300 мг | 3.1% | 2.4% | 3279 г |
| Сера, S | 30.59 мг | 1000 мг | 3.1% | 2.4% | 3269 г |
| Фосфор, P | 147.8 мг | 800 мг | 18.5% | 14.3% | 541 г |
| Хлор, Cl | 78.7 мг | 2300 мг | 3.4% | 2.6% | 2922 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 37.8 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.541 мг | 18 мг | 14.1% | 10.9% | 708 г |
| Йод, I | 6.81 мкг | 150 мкг | 4.5% | 3.5% | 2203 г |
| Кобальт, Co | 0.681 мкг | 10 мкг | 6.8% | 5.3% | 1468 г |
| Марганец, Mn | 0.5065 мг | 2 мг | 25.3% | 19.6% | 395 г |
| Медь, Cu | 543.41 мкг | 1000 мкг | 54.3% | 42% | 184 г |
| Молибден, Mo | 9.838 мкг | 70 мкг | 14.1% | 10.9% | 712 г |
| Олово, Sn | 11.35 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.757 мкг | 55 мкг | 1.4% | 1.1% | 7266 г |
| Стронций, Sr | 12.86 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 41.62 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.8% | 9611 г |
| Хром, Cr | 1.51 мкг | 50 мкг | 3% | 2.3% | 3311 г |
| Цинк, Zn | 1.0703 мг | 12 мг | 8.9% | 6.9% | 1121 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.905 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.194 г | ~ | |||
| Валин | 0.052 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.032 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.033 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.071 г | ~ | |||
| Лизин | 0.111 г | ~ | |||
| Метионин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Треонин | 0.038 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.045 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.054 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.187 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.121 г | ~ | |||
| Глицин | 0.547 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.259 г | ~ | |||
| Пролин | 0.396 г | ~ | |||
| Серин | 0.072 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.008 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 1.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.81 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.757 г | min 16.8 г | 4.5% | 3.5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.061 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.5% | 0.4% |
Энергетическая ценность Желе "Секрет негра" молочно-шоколадное составляет 129,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».