| Куриная Грудка [Куриная Ферма] | 443 г |
| Вода | 1232.1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50.4 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3341 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 14.7% | 1357 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 10.7% | 1867 г |
| Вода | 91.4 г | 2273 г | 4% | 7.9% | 2487 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.71 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.8% | 26954 г |
| Магний, Mg | 0.83 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 48193 г |
| Натрий, Na | 0.74 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 175676 г |
| Сера, S | 0.83 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 120482 г |
| Хлор, Cl | 1.16 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 198276 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Молибден, Mo | 1.32 мкг | 70 мкг | 1.9% | 3.8% | 5303 г |
| Фтор, F | 82.53 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 4.2% | 4847 г |
Энергетическая ценность Бульон 21.04.2023 составляет 50,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».