Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый изолят. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый изолят".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 61 г 76 г 80.3% 21.1% 125 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.8% 933 г
Углеводы 8.3 г 219 г 3.8% 1% 2639 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.7% 1538 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 330 мг 1000 мг 33% 8.7% 303 г
Натрий, Na 0.88 мг 1300 мг 0.1% 147727 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 1.3% 2000 г

Энергетическая ценность Протеиновый изолят составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».