Мой здоровый рацион

Калорийность Пр."Кокос". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пр."Кокос"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 397 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 424 г
Белки 82 г 76 г 107.9% 27.2% 93 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 2.1% 1217 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 0.7% 3532 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 2% 1250 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 25.2% 100 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1175 мг 1000 мг 117.5% 29.6% 85 г
Натрий, Na 0.17 мг 1300 мг 764706 г

Энергетическая ценность Пр."Кокос" составляет 397 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».