Рецепт Кофе с шоколадом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с шоколадом

Вода	300 г
Cappuccino di Torino с тёмным шоколадом	1 порция

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	34 ккал	1684 ккал	2%	5.9%	4953 г
Белки	0.2 г	76 г	0.3%	0.9%	38000 г
Жиры	0.8 г	56 г	1.4%	4.1%	7000 г
Углеводы	6.5 г	219 г	3%	8.8%	3369 г
Вода	92 г	2273 г	4%	11.8%	2471 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	4.14 мг	1000 мг	0.4%	1.2%	24155 г
Магний, Mg	0.92 мг	400 мг	0.2%	0.6%	43478 г
Натрий, Na	0.83 мг	1300 мг	0.1%	0.3%	156627 г
Сера, S	0.92 мг	1000 мг	0.1%	0.3%	108696 г
Хлор, Cl	1.29 мг	2300 мг	0.1%	0.3%	178295 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0015 мг	2 мг	0.1%	0.3%	133333 г
Медь, Cu	0.55 мкг	1000 мкг	0.1%	0.3%	181818 г
Молибден, Mo	1.472 мкг	70 мкг	2.1%	6.2%	4755 г
Фтор, F	92.02 мкг	4000 мкг	2.3%	6.8%	4347 г

Энергетическая ценность Кофе с шоколадом составляет 34 кКал.

Порция = 326 гр (110.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок