Мой здоровый рацион

Калорийность 1.6 Баклажан запеченный с сыром и сумахом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "1.6 Баклажан запеченный с сыром и сумахом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.3% 760 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 13.9% 181 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 2.4% 1043 г

Энергетическая ценность 1.6 Баклажан запеченный с сыром и сумахом составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов