Мой здоровый рацион

Калорийность сливки 38%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сливки 38%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 362 ккал 1684 ккал 21.5% 5.9% 465 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.7% 3800 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 18.8% 147 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.2% 16846 г
Макроэлементы
Натрий, Na 28 мг 1300 мг 2.2% 0.6% 4643 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 114 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 23.07 г max 18.7 г
Трансжиры 13 г max 1.9 г

Энергетическая ценность сливки 38% составляет 362 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».