| Шоколад молочный | 100 г |
| Соленая Карамель с Арахисом [Jam Bar] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 522.3 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 322 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2% | 974 г |
| Жиры | 31.1 г | 56 г | 55.5% | 10.6% | 180 г |
| Углеводы | 52.6 г | 219 г | 24% | 4.6% | 416 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 0.9% | 2222 г |
| Вода | 5.9 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 38525 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 14.7 мкг | 900 мкг | 1.6% | 0.3% | 6122 г |
| Ретинол | 0.013 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 62500 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.053 мг | 1.5 мг | 3.5% | 0.7% | 2830 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 3.2% | 600 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.287 мг | 5 мг | 5.7% | 1.1% | 1742 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.067 мг | 2 мг | 3.4% | 0.7% | 2985 г |
| Витамин В9, фолаты | 12.667 мкг | 400 мкг | 3.2% | 0.6% | 3158 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.533 мг | 15 мг | 3.6% | 0.7% | 2814 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7333 мг | 20 мг | 8.7% | 1.7% | 1154 г |
| Ниацин | 0.267 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 308 мг | 2500 мг | 12.3% | 2.4% | 812 г |
| Кальций, Ca | 234.67 мг | 1000 мг | 23.5% | 4.5% | 426 г |
| Магний, Mg | 45.33 мг | 400 мг | 11.3% | 2.2% | 882 г |
| Натрий, Na | 90.67 мг | 1300 мг | 7% | 1.3% | 1434 г |
| Сера, S | 44.67 мг | 1000 мг | 4.5% | 0.9% | 2239 г |
| Фосфор, P | 206 мг | 800 мг | 25.8% | 4.9% | 388 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1.1% | 1800 г |
| Йод, I | 3.67 мкг | 150 мкг | 2.4% | 0.5% | 4087 г |
| Марганец, Mn | 2.0667 мг | 2 мг | 103.3% | 19.8% | 97 г |
| Медь, Cu | 330 мкг | 1000 мкг | 33% | 6.3% | 303 г |
| Фтор, F | 33.33 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.2% | 12001 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.933 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 31.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 10 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 12.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Конфеты с карамелью и арахисом составляет 522,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».