Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 583 ккал | 1684 ккал | 34.6% | 5.9% | 289 г |
Белки | 23.1 г | 76 г | 30.4% | 5.2% | 329 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 5.8% | 295 г |
Углеводы | 79.8 г | 219 г | 36.4% | 6.2% | 274 г |
Энергетическая ценность Роллы составляет 583 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».