| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 54 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3119 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.4% | 8000 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 7.4% | 2489 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 74.1% | 250 г |
| Витамин В1, тиамин | 3 мг | 1.5 мг | 200% | 370.4% | 50 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.5 мг | 1.8 мг | 194.4% | 360% | 51 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 12 мг | 5 мг | 240% | 444.4% | 42 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.5 мг | 2 мг | 225% | 416.7% | 44 г |
| Витамин В9, фолаты | 500 мкг | 400 мкг | 125% | 231.5% | 80 г |
| Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 370.4% | 50 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 110 мг | 90 мг | 122.2% | 226.3% | 82 г |
| Витамин D, кальциферол | 12 мкг | 10 мкг | 120% | 222.2% | 83 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 33 мг | 15 мг | 220% | 407.4% | 45 г |
| Витамин Н, биотин | 90 мкг | 50 мкг | 180% | 333.3% | 56 г |
| Витамин К, филлохинон | 60 мкг | 120 мкг | 50% | 92.6% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 74.1% | 250 г |
| Магний, Mg | 180 мг | 400 мг | 45% | 83.3% | 222 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 51.5% | 360 г |
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 185.2% | 100 г |
| Селен, Se | 30 мкг | 55 мкг | 54.5% | 100.9% | 183 г |
| Хром, Cr | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 222.2% | 83 г |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 77.2% | 240 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.36 г | от 0.9 до 3.7 г | 40% | 74.1% |
Энергетическая ценность Orthomol натал составляет 54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».