Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 483.5 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 348 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 6% | 345 г |
Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 8.3% | 249 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 4.2% | 487 г |
Энергетическая ценность Роллы лосось-креветка составляет 483,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».