| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 275 мкг | 900 мкг | 30.6% | 327 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.308 мг | 1.5 мг | 20.5% | 487 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.285 мг | 1.8 мг | 15.8% | 632 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.96 мг | 5 мг | 39.2% | 255 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.76 мг | 2 мг | 38% | 263 г | |
| Витамин В9, фолаты | 293 мкг | 400 мкг | 73.3% | 137 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.6 мкг | 3 мкг | 20% | 500 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.3 мг | 90 мг | 17% | 588 г | |
| Витамин D, кальциферол | 4 мкг | 10 мкг | 40% | 250 г | |
| Витамин Н, биотин | 36.5 мкг | 50 мкг | 73% | 137 г | |
| Витамин РР, НЭ | 10.145 мг | 20 мг | 50.7% | 197 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.28 мг | 1000 мг | 357143 г | ||
| Магний, Mg | 0.26 мг | 400 мг | 0.1% | 153846 г | |
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Ванадий, V | 0.09 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.085 мг | 18 мг | 0.5% | 21176 г | |
| Молибден, Mo | 0.001 мкг | 70 мкг | 7000000 г | ||
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Хром, Cr | 0.13 мкг | 50 мкг | 0.3% | 38462 г | |
| Цинк, Zn | 0.009 мг | 12 мг | 0.1% | 133333 г |
Энергетическая ценность Пищевая добавка составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».