Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 105 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1604 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 31.3% | 304 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.7% | 14000 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.3% | 36500 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 12.7% | 750 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 3.7% | 2571 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.19 мг | 2 мг | 9.5% | 9% | 1053 г |
Витамин В9, фолаты | 0.03 мкг | 400 мкг | 1333333 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.2 мг | 15 мг | 8% | 7.6% | 1250 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 122 мг | 2500 мг | 4.9% | 4.7% | 2049 г |
Кальций, Ca | 51.2 мг | 1000 мг | 5.1% | 4.9% | 1953 г |
Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 9.5% | 1000 г |
Фосфор, P | 148 мг | 800 мг | 18.5% | 17.6% | 541 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
Цинк, Zn | 2.33 мг | 12 мг | 19.4% | 18.5% | 515 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль SUNFLOWER Protein составляет 105 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».