Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 265 мг | 90 мг | 294.4% | 34 г | |
Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 333 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 105 мг | 2500 мг | 4.2% | 2381 г | |
Кальций, Ca | 210 мг | 1000 мг | 21% | 476 г | |
Магний, Mg | 320 мг | 400 мг | 80% | 125 г |
Энергетическая ценность Calm Магний, Витамин С составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».