Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120.5 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1398 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 6.6% | 1246 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 8.5% | 982 г |
Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 4.2% | 1955 г |
Энергетическая ценность Говядина томленая в гранат соке с картоф.пюре и фасолью составляет 120,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».