| Хинкали Кавказские [Добрыня] | 224 г |
| Вода | 1000 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163.5 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1030 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 7.2% | 844 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 5.4% | 1143 г |
| Углеводы | 21.3 г | 219 г | 9.7% | 5.9% | 1028 г |
| Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3608 г |
| Зола | 1.8 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.16 мг | 2500 мг | 1562500 г | ||
| Кальций, Ca | 23.14 мг | 1000 мг | 2.3% | 1.4% | 4322 г |
| Магний, Mg | 4.05 мг | 400 мг | 1% | 0.6% | 9877 г |
| Натрий, Na | 709.67 мг | 1300 мг | 54.6% | 33.4% | 183 г |
| Сера, S | 6.93 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.4% | 14430 г |
| Фосфор, P | 1.4 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 57143 г |
| Хлор, Cl | 1094.34 мг | 2300 мг | 47.6% | 29.1% | 210 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.057 мг | 18 мг | 0.3% | 0.2% | 31579 г |
| Кобальт, Co | 0.274 мкг | 10 мкг | 2.7% | 1.7% | 3650 г |
| Марганец, Mn | 0.0104 мг | 2 мг | 0.5% | 0.3% | 19231 г |
| Медь, Cu | 7.14 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.4% | 14006 г |
| Молибден, Mo | 7.847 мкг | 70 мкг | 11.2% | 6.9% | 892 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 365 мкг | 4000 мкг | 9.1% | 5.6% | 1096 г |
| Цинк, Zn | 0.0109 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 110092 г |
Энергетическая ценность Хинкали Кавказские (Добрыня), отварные составляет 163,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».