Мой здоровый рацион

Калорийность Витамины(250мг.). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамины(250мг.)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 42 мкг 900 мкг 4.7% 2143 г
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 3000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.09 мг 5 мг 1.8% 5556 г
Витамин В6, пиридоксин 0.03 мг 2 мг 1.5% 6667 г
Витамин В9, фолаты 12 мкг 400 мкг 3% 3333 г
Витамин В12, кобаламин 1.1 мкг 3 мкг 36.7% 273 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.15 мг 15 мг 7.7% 1304 г
Витамин Н, биотин 8 мкг 50 мкг 16% 625 г
Витамин РР, НЭ 0.46 мг 20 мг 2.3% 4348 г
Макроэлементы
Сера, S 6.7 мг 1000 мг 0.7% 14925 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.4 мг 18 мг 7.8% 1286 г
Медь, Cu 250 мкг 1000 мкг 25% 400 г
Селен, Se 160 мкг 55 мкг 290.9% 34 г
Цинк, Zn 0.18 мг 12 мг 1.5% 6667 г

Энергетическая ценность Витамины(250мг.) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».