Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1153 г |
Белки | 24.1 г | 76 г | 31.7% | 21.7% | 315 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 5.9% | 1167 г |
Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3201 г |
Энергетическая ценность Мясо бобра составляет 146 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».