Мой здоровый рацион

Калорийность Пончик шоколадный Spar. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пончик шоколадный Spar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 597 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 2% 1810 г
Жиры 12.6 г 56 г 22.5% 8% 444 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 6.3% 562 г

Энергетическая ценность Пончик шоколадный Spar составляет 282 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».