Мой здоровый рацион

Калорийность Плавленный сыр янтарь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плавленный сыр янтарь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 312 ккал 1684 ккал 18.5% 5.9% 540 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 3% 1056 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 17.2% 187 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 0.5% 6844 г
Макроэлементы
Натрий, Na 960 мг 1300 мг 73.8% 23.7% 135 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 61 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 18.6 г max 18.7 г
Трансжиры 1.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Плавленный сыр янтарь составляет 312 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».