| Коржи Бисквитные [Русский бисквит] | 40 г |
| Сливки 33% [Белый Город] | 100 г |
| Teos Йогурт Греческий 5% [Савушкин Продукт] | 120 г |
| Ванильный Сахар [Dr. Oetker] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 212.6 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 792 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 2.8% | 1689 г |
| Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 12.7% | 368 г |
| Углеводы | 14.7 г | 219 г | 6.7% | 3.2% | 1490 г |
| Вода | 65.7 г | 2273 г | 2.9% | 1.4% | 3460 г |
Энергетическая ценность Корж с йогуртом составляет 212,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».