Мой здоровый рацион

Калорийность Земляника/ шисо/ лемонграсс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Земляника/ шисо/ лемонграсс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 23.1 ккал 1684 ккал 1.4% 6.1% 7290 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 2.2% 19000 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1.7% 28000 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 6.5% 6844 г

Энергетическая ценность Земляника/ шисо/ лемонграсс составляет 23,12 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов