| Кофе жареный в зернах | 5 г |
| Вода | 150 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Напиток ореховый Hazelnut & Pecan Planto | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.8 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5847 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.4% | 25333 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 3.8% | 9333 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 8.3% | 4132 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 6.9% | 5000 г |
| Вода | 90.7 г | 2273 г | 4% | 13.9% | 2506 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.7% | 45000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.051 мг | 15 мг | 0.3% | 1% | 29412 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3717 мг | 20 мг | 1.9% | 6.6% | 5381 г |
| Ниацин | 0.321 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 38.04 мг | 2500 мг | 1.5% | 5.2% | 6572 г |
| Кальций, Ca | 50.72 мг | 1000 мг | 5.1% | 17.7% | 1972 г |
| Магний, Mg | 4.34 мг | 400 мг | 1.1% | 3.8% | 9217 г |
| Натрий, Na | 1.3 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 100000 г |
| Сера, S | 0.57 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 175439 г |
| Фосфор, P | 3.7 мг | 800 мг | 0.5% | 1.7% | 21622 г |
| Хлор, Cl | 0.79 мг | 2300 мг | 291139 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.112 мг | 18 мг | 0.6% | 2.1% | 16071 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.34 мкг | 1000 мкг | 294118 г | ||
| Молибден, Mo | 0.906 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4.5% | 7726 г |
| Фтор, F | 56.6 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 4.9% | 7067 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.108 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кофе на растительном молоке составляет 28,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».