Вишня быстрозамороженная | 300 г |
Сыр Рикотта | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 81.4 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2069 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 8.7% | 1407 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 6.4% | 1931 г |
Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 4.4% | 2808 г |
Вода | 83.8 г | 2273 г | 3.7% | 4.5% | 2712 г |
Энергетическая ценность Десерт с вишней составляет 81,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».