Масло какао | 40 г |
Молочный шоколад без сахара натуральный. SNEKO GOLD | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 592.6 ккал | 1684 ккал | 35.2% | 5.9% | 284 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.3% | 1333 г |
Жиры | 53.5 г | 56 г | 95.5% | 16.1% | 105 г |
Углеводы | 37.9 г | 219 г | 17.3% | 2.9% | 578 г |
Вода | 2.9 г | 2273 г | 0.1% | 78379 г | |
Витамины | |||||
Витамин В4, холин | 0.09 мг | 500 мг | 555556 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.686 мг | 15 мг | 4.6% | 0.8% | 2187 г |
Витамин К, филлохинон | 7.1 мкг | 120 мкг | 5.9% | 1% | 1690 г |
Макроэлементы | |||||
Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 133333 г | |
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 14.9% | 2.5% | |
Стеролы (стерины) | |||||
бета Ситостерол | 28.571 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15.8 г | max 18.7 г | |||
14:0 Миристиновая | 0.057 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 6.8 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 8.657 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.229 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.086 г | min 16.8 г | 60% | 10.1% | |
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.229 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 9.857 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.714 г | от 11.2 до 20.6 г | 6.4% | 1.1% | |
18:2 Линолевая (ud) | 1.257 г | ~ |
Энергетическая ценность Глазурь составляет 592,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».