Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для торта стаканчиковый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для торта стаканчиковый

Творог мягкий Нежный 5% 228 г
Сметана Суджа 180 г
Ванильный Сахар [Dr. Oetker] 16 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для торта стаканчиковый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150.1 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1122 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 5.1% 1310 г
Жиры 11.5 г 56 г 20.5% 13.7% 487 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 1.9% 3590 г
Вода 76.6 г 2273 г 3.4% 2.3% 2967 г

Энергетическая ценность Крем для торта стаканчиковый составляет 150,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».