Мой здоровый рацион

Рецепт Пасторма из грудки индейки 14.04.2023. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пасторма из грудки индейки 14.04.2023

Филе Грудки Индейки Малое [Индилайт] 1000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пасторма из грудки индейки 14.04.2023".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126.6 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1330 г
Белки 25.3 г 76 г 33.3% 26.3% 300 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 4.5% 1750 г
Вода 71.5 г 2273 г 3.1% 2.4% 3179 г

Энергетическая ценность Пасторма из грудки индейки 14.04.2023 составляет 126,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов