Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 348 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 484 г |
Белки | 88 г | 76 г | 115.8% | 33.3% | 86 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.7% | 4308 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 3.3% | 870 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1500 мг | 1300 мг | 115.4% | 33.2% | 87 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 9.1 г | ~ | |||
Валин | 5.2 г | ~ | |||
Гистидин* | 2.7 г | ~ | |||
Изолейцин | 4.7 г | ~ | |||
Лейцин | 8.7 г | ~ | |||
Лизин | 7.7 г | ~ | |||
Метионин | 1.2 г | ~ | |||
Треонин | 3.9 г | ~ | |||
Триптофан | 1 г | ~ | |||
Фенилаланин | 5.6 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 4.4 г | ~ | |||
Глицин | 4.1 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 20.3 г | ~ | |||
Пролин | 4.4 г | ~ | |||
Серин | 5.6 г | ~ | |||
Тирозин | 3.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Гороховый белок изолят составляет 348 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».