Мой здоровый рацион

Калорийность Миндальное молоко Remix. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндальное молоко Remix".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 24 ккал 1684 ккал 1.4% 5.8% 7017 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 4.6% 9500 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 12.1% 3500 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 2.9% 13688 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 4.2% 10000 г
Вода 90 г 2273 г 4% 16.7% 2526 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 48.8% 857 г
Витамин В4, холин 2.37 мг 500 мг 0.5% 2.1% 21097 г
Витамин В5, пантотеновая 0.018 мг 5 мг 0.4% 1.7% 27778 г
Витамин В6, пиридоксин 0.018 мг 2 мг 0.9% 3.8% 11111 г
Витамин В9, фолаты 2.099 мкг 400 мкг 0.5% 2.1% 19057 г
Витамин C, аскорбиновая 0.07 мг 90 мг 0.1% 0.4% 128571 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 31.3% 1333 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.048 мг 15 мг 7% 29.2% 1431 г
Витамин Н, биотин 0.186 мкг 50 мкг 0.4% 1.7% 26882 г
Витамин К, филлохинон 0.3 мкг 120 мкг 0.3% 1.3% 40000 г
Витамин РР, НЭ 0.288 мг 20 мг 1.4% 5.8% 6944 г
Макроэлементы
Калий, K 43.38 мг 2500 мг 1.7% 7.1% 5763 г
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 50% 833 г
Кремний, Si 2.113 мг 30 мг 7% 29.2% 1420 г
Магний, Mg 11.55 мг 400 мг 2.9% 12.1% 3463 г
Натрий, Na 1.77 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 73446 г
Фосфор, P 21.1 мг 800 мг 2.6% 10.8% 3791 г
Хлор, Cl 2.91 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 79038 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.12 мг 18 мг 0.7% 2.9% 15000 г
Йод, I 0.08 мкг 150 мкг 0.1% 0.4% 187500 г
Кобальт, Co 0.52 мкг 10 мкг 5.2% 21.7% 1923 г
Марганец, Mn 0.089 мг 2 мг 4.5% 18.8% 2247 г
Медь, Cu 14.5 мкг 1000 мкг 1.5% 6.3% 6897 г
Молибден, Mo 2.697 мкг 70 мкг 3.9% 16.3% 2595 г
Селен, Se 0.18 мкг 55 мкг 0.3% 1.3% 30556 г
Фтор, F 93.99 мкг 4000 мкг 2.3% 9.6% 4256 г
Хром, Cr 0.42 мкг 50 мкг 0.8% 3.3% 11905 г
Цинк, Zn 0.102 мг 12 мг 0.9% 3.8% 11765 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.5 г от 4.7 до 16.8 г 10.6% 44.2%
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.553 г min 16.8 г 9.2% 38.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.544 г от 11.2 до 20.6 г 4.9% 20.4%

Энергетическая ценность Миндальное молоко Remix составляет 24 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов