Мой здоровый рацион

Калорийность Charcoal Chiken with Rice. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Charcoal Chiken with Rice".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 6.2% 507 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 2.5% 1244 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 8% 391 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 1.6% 2000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 640 мг 1300 мг 49.2% 15.4% 203 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 35 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Charcoal Chiken with Rice составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».