Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 500% | 400 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 48 мг | 400 мг | 12% | 240% | 833 г |
Энергетическая ценность Магний РФ магнелис составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».