Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 316.3 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 532 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 4.1% | 776 г |
Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 6.9% | 459 г |
Углеводы | 41.9 г | 219 г | 19.1% | 6% | 523 г |
Энергетическая ценность Хлеб купеческий составляет 316,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».