Печень цыпленка-бойлера | 482 г |
Лук репчатый (Тушение) | 0 г |
Сметана | 67 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 191.4 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 6% | 880 г |
Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 13.1% | 398 г |
Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 11.8% | 444 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Вода | 67.9 г | 2273 г | 3% | 1.6% | 3348 г |
Энергетическая ценность Печень тушеная в сметане составляет 191,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».