Мой здоровый рацион

Калорийность Кисель имбирный с фруктозой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кисель имбирный с фруктозой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 209.3 ккал 1684 ккал 12.4% 5.9% 805 г
Белки 14.1 г 76 г 18.6% 8.9% 539 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 8.3% 577 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 3.6% 1335 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.26 мг 1.5 мг 17.3% 8.3% 577 г
Витамин В2, рибофлавин 0.09 мг 1.8 мг 5% 2.4% 2000 г
Макроэлементы
Калий, K 418.6 мг 2500 мг 16.7% 8% 597 г
Кальций, Ca 87.9 мг 1000 мг 8.8% 4.2% 1138 г
Магний, Mg 166.4 мг 400 мг 41.6% 19.9% 240 г
Фосфор, P 345.1 мг 800 мг 43.1% 20.6% 232 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3 мг 18 мг 16.7% 8% 600 г

Энергетическая ценность Кисель имбирный с фруктозой составляет 209,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов