Мой здоровый рацион

Калорийность Пудинг (десерт) шоколад-орех. (Alpro). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пудинг (десерт) шоколад-орех. (Alpro)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90.4 ккал 1684 ккал 5.4% 6% 1863 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 4.2% 2621 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 5.3% 2074 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 6.5% 1685 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 6.6% 1667 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.237 мг 1.8 мг 13.2% 14.6% 759 г
Витамин D, кальциферол 0.848 мкг 10 мкг 8.5% 9.4% 1179 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 135.6 мг 1000 мг 13.6% 15% 737 г
Мои
Мой нутриент 3 9.944 ~
Насыщенные жирные кислоты 0.565 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пудинг (десерт) шоколад-орех. (Alpro) составляет 90,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».