| Не определен! | 30 г |
| Белок Яичный [ВкусВилл] | 70 г |
| Отруби Овсяные [Чуваши Хлеб] | 25 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 4 г |
| Специи [Elementaree] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 101.5 ккал | 1684 ккал | 6% | 5.9% | 1659 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 11% | 894 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 2.3% | 4308 г |
| Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 6.1% | 1610 г |
| Вода | 51.3 г | 2273 г | 2.3% | 2.3% | 4431 г |
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 816.72 мг | 1300 мг | 62.8% | 61.9% | 159 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.006 мкг | 55 мкг | 916667 г |
Энергетическая ценность ХЛЕБ ИЗ ОТРУБЕЙ ИРКА мой составляет 101,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».