| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 91 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1851 г |
| Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 10.7% | 1027 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 4% | 2800 г |
| Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 5.4% | 2028 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 7.7% | 1429 г |
| Вода | 51.1 г | 2273 г | 2.2% | 2.4% | 4448 г |
| Зола | 3.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.1% | 112500 г |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 83333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.064 мг | 1.5 мг | 4.3% | 4.7% | 2344 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.152 мг | 1.8 мг | 8.4% | 9.2% | 1184 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.76 мг | 15 мг | 11.7% | 12.9% | 852 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.664 мг | 20 мг | 3.3% | 3.6% | 3012 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 177.6 мг | 2500 мг | 7.1% | 7.8% | 1408 г |
| Кальций, Ca | 88 мг | 1000 мг | 8.8% | 9.7% | 1136 г |
| Магний, Mg | 97.6 мг | 400 мг | 24.4% | 26.8% | 410 г |
| Натрий, Na | 1013.6 мг | 1300 мг | 78% | 85.7% | 128 г |
| Фосфор, P | 170.4 мг | 800 мг | 21.3% | 23.4% | 469 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.64 мг | 18 мг | 48% | 52.7% | 208 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.24 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Горчица Русская Классическая(COOK PROFI) составляет 91 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».