Мой здоровый рацион

Рецепт Соус сациви к курице. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус сациви к курице

Способ приготовления

Длбульон куриный 500 мл масло топлёное 100 г или жир куриный 100 г орех грецкий ядра 200 г лук репчатый 300 г мука 1 ст. ложка желток 5 шт. уксус винный 100 мл чеснок 1 зубчик зелень кинзы 30 г хмели-сунели 2 г шафран 0.3 г гвоздика по вкусу корица по вкусу перец красный молотый по вкусу. Для соуса обжарьте на сливочном масле мелкопорезанный лук с добавлением пшеничной муки, влейте куриный бульон, доведите до кипения, после чего введите смесь перемолотых в мелкую крошку грецких орехов со специями (хмели-сунели, кориандр, соль и молотый красный перец). Прогрейте соус 5–7 минут, не давая ему закипеть и щедро добавьте натертого чеснока. Подавайте кусочки вареной курицы, полив остывшим соусом и посыпав мелко нарезанной кинзой.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус сациви к курице".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Соус сациви к курице составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».