| Мука Ржаная Цельнозерновая [Мясновъ] | 95 г |
| Вода | 95 г |
| Пшеничная Мука [Макфа] | 100 г |
| Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая [Гарнец] | 100 г |
| Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная [Рязаночка] | 140 г |
| Вода | 220 г |
| Соль поваренная пищевая | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.6 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 948 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 4.4% | 1288 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 0.9% | 6222 г |
| Углеводы | 36.4 г | 219 г | 16.6% | 9.3% | 602 г |
| Вода | 55.8 г | 2273 г | 2.5% | 1.4% | 4073 г |
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
| Кальций, Ca | 5.28 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 18939 г |
| Магний, Mg | 0.62 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 64516 г |
| Натрий, Na | 358.33 мг | 1300 мг | 27.6% | 15.5% | 363 г |
| Сера, S | 2.08 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 48077 г |
| Фосфор, P | 0.7 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 114286 г |
| Хлор, Cl | 552.54 мг | 2300 мг | 24% | 13.5% | 416 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.027 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Кобальт, Co | 0.139 мкг | 10 мкг | 1.4% | 0.8% | 7194 г |
| Марганец, Mn | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Медь, Cu | 2.76 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 36232 г |
| Молибден, Mo | 1.683 мкг | 70 мкг | 2.4% | 1.4% | 4159 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 41.63 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.6% | 9608 г |
| Цинк, Zn | 0.0055 мг | 12 мг | 218182 г |
Энергетическая ценность Дарницкий хлеб составляет 177,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».