Мой здоровый рацион

Калорийность Рsба по гречески (po grecku). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рsба по гречески (po grecku)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96 ккал 1684 ккал 5.7% 5.9% 1754 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 7% 1490 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 7.6% 1366 г
Углеводы 8.8 г 219 г 4% 4.2% 2489 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.3 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 100000 г

Энергетическая ценность Рsба по гречески (po grecku) составляет 96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».