Молоки Лососевых Рыб [Меридиан] | 445 г |
Масло Растительное [Слобода] | 22 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 166.6 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1011 г |
Белки | 29.8 г | 76 г | 39.2% | 23.5% | 255 г |
Жиры | 18.1 г | 56 г | 32.3% | 19.4% | 309 г |
Вода | 52.1 г | 2273 г | 2.3% | 1.4% | 4363 г |
Энергетическая ценность Молоки горбуши жаренные составляет 166,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».